Uwolnij łzy. Jak opłakiwanie strat chroni przed depresją
Depresja przychodzi często jako następstwo nieujawnionych nigdy potrzeb i strat, których nie uznaliśmy. Gdy nasze fundamentalne potrzeby nie zostają zaspokojone, w naturalny sposób powinniśmy poczuć złość i żal. Podobnie jak wtedy, gdy tracimy coś lub kogoś cennego.